子供の身長

11歳の身長がきになる方必見!知っておきたい雑学4選!

2017/09/23

11歳 身長

11歳という小学生の最後の時期でもある難しい時期に成長について気になることがあると思います。

そんな11歳のお子様を持つ方必見で、この時期の身長についての情報や身長を伸ばす方法などのポイントをまとめてみました!




1. 11歳の平均身長ってどれくらい?

まず11歳の平均的な身長としてどの程度のものなのかご説明していきます。11歳というと大抵は小学生の5年生の時期から6年生の時期までをはさみますよね。そんな時期には思春期に突入する難しい時期であるために身長に関しても周りの子に比べて差があるなんていうことも。

まずは11歳の男の子の平均身長についてからいきます。11歳0ヶ月で142.2cm、11歳11ヶ月で148.5cmとなっております。11歳の1年間では平均で5.6cm伸びることになります。この時期は男の子にとっても成長期であるために身長を伸ばすという点ではかなり重要な時期でもあります。

そして次は11歳の女の子の平均身長についてです。11歳0ヶ月で143.7cm、11歳11ヶ月では149.2cmと11歳の1年間の平均身長としてはなんと7.4cmも伸びるという計算になります。この時期は女の子にとっても成長期ということで男の子に比べると1年間で伸びる身長がかなり多いという印象を受けるかと思います。

ですが女の子はここから15歳ぐらいまでが身長のピークともなりますので伸ばしたいのであれば今が絶好のチャンスでもあります。

2. 11歳の子供の身長を他国と比べてみました!

では雑学の1つとして11歳というと思春期真っ只中の身長の成長を日本以外の外国と比べてみましょう。例えばアメリカの11歳の子の平均身長としては男の子で150.0cm、女の子で151.3cmと日本に比べるとたしかに身長が大きいなという印象を受けますが11歳ではそれほど変わらないような気もします。

男女ともに平均身長が日本はかなり低いのですが、高い国といえばオランダです。オランダ以外にもオーストリアやドイツ、スウェーデンやクロアチアなどが挙げられます。これらの国を見て何か気づくことはありませんか。実はどれも北ヨーロッパの国々だったのです。

この論としてはドイツの哲学者の方いわく寒い地域に住んでいる動物の方が体が大きいといったものがあります。これが人間にも当てはまるというわけです。また北ヨーロッパは酪農が盛んで日頃から身長を伸ばすのに効果的なカルシウムをよく摂取しているということも理由の1つとして挙げられます。

またアメリカをはじめとした海外では幼いうちからもサプリメントを使うことが当たり前でもあるのです。サプリメントを取り入れることによって様々な健康問題を解決することができ、それを応用して身長を伸ばすためにも栄養サプリメントを摂取することも多いためにそちらも背が高い理由なのかもしれませんね。

3. 身長って何歳まで伸びるの?

身長に関する知識の一環としても身長はそもそも何歳まで伸ばすことができるのかという疑問があります。もちろん人によって身長が伸びる時期は異なります。早い人であれば小学生のうちに身長が伸びることが止まってしまったり、逆に高校生ぐらいになってから急に身長が伸びたりと様々です。

実際のところ何歳まで身長は伸びるかというと人によりけりであるために断定できないのですが、最も身長が伸びる時期としては男の子では13歳くらい、女の子では11歳くらいという目安はあります。11歳という時期は女の子にとっては成長期ですし、男の子もピークとは言えませんがグンと身長が伸びる時期です。日々の生活には気をつけておかないといけませんね。

4. 身長を伸ばす方法は何歳までならいけるの?

身長を伸ばす方法には様々なものがあるのですがそんな中でもカルシウムなどの身長を伸ばすのに効果的な栄養素を摂取してあげるという方法がメジャーなのではないでしょうか。そんな栄養を今回はサプリメントで摂取すると想定して考えてみます。

サプリメントで身長を伸ばす際には年齢制限は特にありません。その年に合わせた分量を考えて摂取すれば問題はありません。では身長を伸ばすのに効果が得られるのはいつまでなのかという疑問が上がります。

そんな身長を伸ばすために効果的なのは骨端線が残っているまでなのです。骨端線は身長を伸ばすためには欠かすことのできない存在です。成長しきった大人の骨には実は骨端線はありません。そんな骨端線が存在するのは平均的に男の子の場合18歳、女の子では16歳と言われております。

ですのでそれまでは確実にチャンスはあります。とは言えども20代前半までは栄養素から身長を伸ばすことは可能ですのであきらめないでくださいね!

おわりに

今回は11歳のお子様を持つ方やその世代のお子様を持つ方にとって役に立つであろう身長に関する雑学をご説明していきました。

少しでも豆知識として覚えておくと何かと役立つかもしれません。是非この成長期真っ只中に身長を理想通り伸ばしていけるように頑張りましょう!


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