身長を伸ばす食べ物

背を伸ばす薬があるのは嘘・ホント?

2017/09/23

背を伸ばす薬

背を伸ばす薬があるというのは本当なのでしょうか。そのような薬があるのならば、低身長で悩む方には朗報ですよね。ですが、本当にそのように都合の良い薬があると思いますか。

これを最後まで読んでいただいた方は、そのような薬が存在するのか、あるのならばどれほど効果が見込めるのか、正しい知識が身に付いていることと思います。




1. 背を伸ばす薬が使えるのは一部の子供のみ

結論から申し上げてしまうと、背を伸ばす薬は存在します。ですが、その薬を使える人は限られており、薬によって背を伸ばすことができるのは成長ホルモンの分泌が足りないと診断された子供のみです。

その理由は、背を伸ばす薬の正体にあります。その正体とは中身が成長ホルモンで構成されているのです。そのため、成長ホルモンが足りずに身長が伸び悩んでいる子供には有効ですが、十分に成長ホルモンが分泌されている子供や成長期が終わった大人には効果がないのです。

確かに低身長であると診断された子供には背を伸ばす薬として成長ホルモンの注射を行うのですが、いくら成長期の子供であっても十分に成長ホルモンが分泌されている子供には注射をしても意図する効果は得られないため、投与することはないのですね。

仮に成長期に成長ホルモンを与えれば与えるほど身長が伸びるのであれば、身長が高いほど有利なスポーツのアスリートは日本人であっても、みな高身長の巨人ばかりのはずだと思いませんか。背を伸ばす薬にそのような効果がないため、日本人はオリンピックでも日本人の体格を活かしたプレイをするのです。

2. 大人でも効果がある背が伸びる薬があると聞いたけど?

先ほどお話したとおり、背を伸ばす薬では大人であると成長期が終わっているため効果を得ることができないのです。それは、中身が成長ホルモンであるからです。成長期が終わった大人に成長ホルモンを投与しても、身長は伸びないと言われています。

背を伸ばす薬では大人の身長を伸ばすことはできないのですが、栄養バランスを取るためのサプリを利用し背を伸ばす運動をすることで、成長期の身長の伸び方とは違った背の伸び方をさせることはできます。

大人向けに「これを飲んだら○センチ身長が伸びた」というような謳い文句で売られているものは背を伸ばす薬ではなくサプリメントです。サプリは栄養を補うものであり、薬のような形状をしているものが多いですが、薬とは違うものです。

3. サプリなら背を伸ばす薬の代わりになるの?

サプリは栄養を補うものです。薬としての効果はありませんが、実は背を伸ばす薬の代わりになり得る人も存在します。それは『成長期の子供』です。

成長期の子供の身長が伸びない理由に成長ホルモンも関わってきていますが、それ以外にも大切なのは摂取する栄養素。栄養バランスの悪い食事を続けているのならば、背が伸びにくくなってしまうのです。そのため、サプリを利用することで栄養を補い、背を伸ばす薬の代わりとして利用することは可能です。

そのため、子供向けの「身長が伸びる」と謳ったサプリが売られているのですね。ですが、大人は違います。いくらサプリで栄養を補いバランスの良い食事を心がけたとしても、サプリが背を伸ばす薬の代わりになることはあり得ないのです。

子供にとってこの話は本当の話なのですが、成長期が終わった大人にとっては嘘のお話ということになります。あくまでもサプリで栄養を補い身長を伸ばす運動をすることで、効率よく身長が伸びやすくなるという補助食品に過ぎないということなのです。

背を伸ばす薬の代わりにサプリを利用したいのであれば、成長期途中である子供のうちから使わないと、求めているような効果は得ることができない仕組みになっています。

しかし、子供のうちからサプリに頼りっきりというのもどうかと思います。どうしても足りない栄養素を補うためであれば仕方がありませんが、子供のうちくらいは1日3食を栄養バランスの良い食事で過ごすことが、身長を伸ばすだけでなく食育にも繋がると思いませんか。

4. 背を伸ばす薬の代わりになるサプリとは?

背を伸ばす薬の代わりになってくれるサプリの代表格として、カルシウムとマグネシウムを同時に摂取できるサプリか、それぞれ単体で含有するサプリを利用することです。これにより、成長期に身長を伸ばすために必要で不足しがちな栄養素を補うことができるため、結果として背を伸ばす薬の代わりになってくれると言えます。

ですが、市販されている通常のサプリは成人向けの成分量であるため、小さな子供に同じだけ服用させるのは利用方法として誤っているのです。栄養過多になり、体調を崩してしまう原因にもなりかねないのです。

そのため、背を伸ばす薬の代わりとしてサプリを使うのであれば、少々値段は張りますが子供には子供向けのサプリを飲ませるのが一番です。子供向けに身長を伸ばせると謳ったサプリは数多く出されているため、その中からしっかりとカルシウムとマグネシウムが含有されている製品を選んで飲ませてあげるのが最善だと思います。

ですが、サプリを子供に飲ませるのは先にもお話したとおり「どうしても」栄養を補わせてあげたい場合に使ってあげるべきであり、最初からサプリありきの食事を作るべきではないと思います。

大人になってからは背を伸ばす薬も存在せず難儀するところですが、足りない分はサプリでカルシウムとマグネシウムを補いつつ適切な運動を行うことで、しっかりと食事がどうしてもできない忙しい人であっても、サプリによる栄養補助と運動だけは継続して行うことで、隠れた身長を伸ばすことは可能というデータが出ています。

おわりに

残念ながら万人が使える背を伸ばす薬は存在しなかったのですが、背を伸ばすのに役立つ栄養素やサプリというものは存在します。大人になってからも、身長を伸ばすため以外にも生きるために必要な栄養素であるため、摂取することは決して無駄ではないのです。

大人になってしまうと成長期が終わり身長を伸ばすのに苦労するため、子供のうちから良好な栄養バランスの食事で1日が過ごせるよう学習させると良いでしょう。


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